気を付けたことと言えば、過去の健康診断のデータを思い起こし、
同じ所で引っかからないようにしたことです。
コレステロール値が引っかかってしまったことがあったため、それを下げるために食生活の改善をしました。
肉を控えめにして、代わりに焼魚や刺身を食べると言った、魚中心の食生活に切り替えました。
あとは、カゴメから出している植物性サプリメントスルフォラファンを
お試しモニターで飲み始めるようにしました。
付き合い、接待、深夜残業の負担…(*_*)をサポートしてくれるらしいので
どれくらい効果があるか今から楽しみです。
多分、3か月もすれば体調が変わってくるのではないかと思います。
メッシふぁん
credit report
2016年2月23日火曜日
2015年11月23日月曜日
福の音(完全初回生産限定盤)(3CD+Blu-ray+スペシャルタオル+特製三方背ケース仕様)
福の音(完全初回生産限定盤)(3CD+Blu-ray+スペシャルタオル+特製三方背ケース仕様)が
アマゾンの音楽の中で一番人気らしいです。
最近結婚しましたけど、やはり歌うまいし、かっこいいですよね。
買うことはないと思いますが、これからも注目できる人の一人です。
福山さんは俳優?歌手?面白いラジオの人(終わりましたが・・・)
2位は
アマゾンの音楽の中で一番人気らしいです。
最近結婚しましたけど、やはり歌うまいし、かっこいいですよね。
買うことはないと思いますが、これからも注目できる人の一人です。
福山さんは俳優?歌手?面白いラジオの人(終わりましたが・・・)
2位は
シャンデリア(初回限定盤A)
back number | 形式: CD
です。
3位は、AKBということで、今年もなんだかんだでAKBが生き残った年でした。
2012年4月15日日曜日
シーズン最多41点!ロナウド新記録 2時間後メッシも追いついた
メッシやりましたね。
離されたかと思ったら、すぐ2時間後に追いつくところなんか素敵です!!
バルセロナはアウェーでレバンテと対戦。レアルと同じく23分、PKで先制点を許したが、64分アレクシス・サンチェスとのワンツーで中央突破したリオネ ル・メッシが左足でゴールに流し込み、同点に追いつく。70分にはイサーク・クエンカが倒されて得たPKをメッシが決めて試合をひっくり返し、2-1で リーグ戦11連勝を飾った。
2ゴールのメッシも今シーズン41点目とし、試合前にC・ロナウドが記録したシーズン最多得点記録に並ぶことに。
41点って、どんだけ点を取っているのだという感じですね~。
すごいなぁ。
ロナウドもすごいですけど、メッシもさすが。
最後はどちらが勝ちますかなぇ。
離されたかと思ったら、すぐ2時間後に追いつくところなんか素敵です!!
バルセロナはアウェーでレバンテと対戦。レアルと同じく23分、PKで先制点を許したが、64分アレクシス・サンチェスとのワンツーで中央突破したリオネ ル・メッシが左足でゴールに流し込み、同点に追いつく。70分にはイサーク・クエンカが倒されて得たPKをメッシが決めて試合をひっくり返し、2-1で リーグ戦11連勝を飾った。
2ゴールのメッシも今シーズン41点目とし、試合前にC・ロナウドが記録したシーズン最多得点記録に並ぶことに。
41点って、どんだけ点を取っているのだという感じですね~。
すごいなぁ。
ロナウドもすごいですけど、メッシもさすが。
最後はどちらが勝ちますかなぇ。
2011年7月31日日曜日
目指せウオッカ!AKB篠田、2頭目命名らしい。。。
アイドル集団、AKB48の篠田麻里子(25)が、2004年の日本ダービーを制したキングカメハメハ産駒の2歳牝馬に「レイカーラ」と命名した。30日 放送のフジテレビ系競馬情報バラエティー「うまプロ」(土曜深夜1・05)の企画で実現。名付け親になるのは4月に初勝利を挙げた「フェアープライド」に 続き2頭目で、「(牝馬でGI7勝を挙げた)ウオッカのような記憶に残る名馬になってほしい」と“愛娘”の活躍に期待を寄せた。
何でもしてますね。AKB。
10年後何人芸能界に残っているのかな???
何でもしてますね。AKB。
10年後何人芸能界に残っているのかな???
2011年3月16日水曜日
ニュープロアクティブCM
テレビ見ていたら、ニュープロアクティブのCMにはいろんな人が出ていますね。
ゆうこりん、まなべかおり、アビリルラビーン、スポーツ選手。。。
ニキビって深い悩みなんですねぇ。
私は、思春期に一杯できたけど、それからあまりできません。
むしろ、しみが気になります。
肌質とかも関係しているのでしょうね・・・・
今度エステのおねぇさんに聞いてみます!!
ゆうこりん、まなべかおり、アビリルラビーン、スポーツ選手。。。
ニキビって深い悩みなんですねぇ。
私は、思春期に一杯できたけど、それからあまりできません。
むしろ、しみが気になります。
肌質とかも関係しているのでしょうね・・・・
今度エステのおねぇさんに聞いてみます!!
2010年10月19日火曜日
かにしゃぶかなぁ:::
11月になったら、カニを頼もうと思います。
去年おいしかったので、まずはカニしゃぶから攻めます。
次は12月に親戚と集まって、カニ鍋・・・
あ~よだれが出ます。
いろいろお店はあるのですが、こういうかに販売のサイトとかは
ランキングで紹介してくれているので外れがなくてよいですね♪
去年おいしかったので、まずはカニしゃぶから攻めます。
次は12月に親戚と集まって、カニ鍋・・・
あ~よだれが出ます。
いろいろお店はあるのですが、こういうかに販売のサイトとかは
ランキングで紹介してくれているので外れがなくてよいですね♪
2010年7月9日金曜日
ワールドカップの得点王争いの行方
優勝の行方とともに注目を集める、大会の得点王争いは決勝戦と3位決定戦に臨む4チームの5人が1点差の中にひしめきあう大混戦となっている。オランダ、 スペイン、ウルグアイから初の得点王が生まれるか。クローゼが史上初の2大会連続得点王に輝くか。最後まで目が離せない。
メッシは一点も入れずにいなくなっちゃいましたよね・・・
ゴール見たかったなぁ
メッシは一点も入れずにいなくなっちゃいましたよね・・・
ゴール見たかったなぁ
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